Wéi géint Tubaksfëmmen ze bekämpfen? Ass et méiglech graduell opzehalen ze fëmmen? Wéi eng Methode gi benotzt fir Nikotinsucht lass ze ginn? Fannt eraus aus dësem Material.
Wéi eng Weeër ginn et fir séier opzehalen ze fëmmen, wéi eng Mëttelen hëllefen? Wat kann doheem benotzt ginn fir Nikotin opzehalen? Nëtzlech Tipps an Tricks.
Et gi verschidde nëtzlech Optiounen fir Zigaretten z'ersetzen beim Fëmmen opzehalen. D'Doktere beroden Zigaretten z'ersetzen wann Dir fëmmen opzehalen mat Nëss, Somen oder Sport. Séiss kann d'Figur immens schueden.
